액년(厄年/야쿠도시): 일본의 불운한 나이 설명
야쿠도시(厄年)는 일본의 불운한 나이로, 전통적으로 카조에도시(数え年)를 사용하여 계산합니다. 이 가이드는 야쿠도시의 의미, 나이를 올바르게 계산하는 방법, 남녀의 전형적인 나이, 그리고 실제로 사람들이 무엇을 하는지(야쿠바라이/야쿠요케)를 설명합니다.
정의
야쿠도시(厄年 やくどし)는 전통적으로 인생의 전환점으로 여겨지는 특정 나이를 말합니다 — 건강 문제, 사고 또는 기타 “재앙"에 더 취약할 수 있어 더 조심해서 살아야 하는 시기입니다.
비일본인 독자를 위한 핵심 포인트: 야쿠도시 나이는 일반적으로 **카조에도시 (数え年 かぞえどし)**를 사용하여 계산됩니다. 이는 아기가 태어날 때 “1세"이고 나이가 새해(생일이 아님)에 증가하는 일본 전통 나이 시스템입니다.
핵심 포인트
1) 항상 카조에도시를 사용하여 야쿠도시를 확인하세요, 서양 나이가 아닙니다
카조에도시는 다음과 같이 작동합니다: 태어날 때 1세로 계산되고, 새해에 1년을 더합니다.
실용적인 계산법 (신사에서 널리 사용):
| 방법 | 공식 |
|---|---|
| 출생 연도에서 | 카조에 나이 = 현재 연도 − 출생 연도 + 1 |
| 서양 나이에서 (생일 전) | 만 나이 + 2 |
| 서양 나이에서 (생일 후) | 만 나이 + 1 |
2) 전형적인 야쿠도시 나이 (그리고 “3년 기간”)
많은 참고 자료는 3년 기간을 설명합니다:
| 용어 | 일본어 | 의미 |
|---|---|---|
| 마에야쿠 | 前厄 (まえやく) | 전년 |
| 혼야쿠 | 本厄 (ほんやく) | 주요 야쿠도시 해 |
| 아토야쿠 | 後厄 (あとやく) | 다음 해 |
일반적으로 인용되는 야쿠도시 나이 (카조에도시 기준):
| 성별 | 야쿠도시 나이 | 대액 (大厄) |
|---|---|---|
| 남성 | 25, 42, 61 | 42 |
| 여성 | 19, 33, 37 (때로 61) | 33 |
3) 목록은 지역, 신사 또는 사찰에 따라 다를 수 있습니다
공식 신토 안내조차 세부 사항이 지역에 따라 다를 수 있다고 명시합니다. 일부 신사는 더 작은 “핵심” 세트 (예: 남성 25/42, 여성 19/33)를 강조하고 다른 지역에서 추가 나이를 추가한다고 명시적으로 언급합니다.
4) 야쿠도시 해에 사람들이 하는 일
많은 사람들이 보호 의식/기도를 받기 위해 신사나 사찰을 방문합니다:
| 용어 | 일본어 | 장소 |
|---|---|---|
| 야쿠바라이 | 厄祓い (やくばらい) | 신사 |
| 야쿠요케 | 厄除け (やくよけ) | 신사와 사찰 |
일반적인 접근 방식은 새해 즈음에 하는 것입니다. 카조에도시가 새해에 “변경"되기 때문입니다 — 하지만 일반적으로 엄격한 마감일은 없습니다. 일부 안내는 의미 있는 날(예: 생일)을 선택하고 가능하면 연초에 가라고 제안합니다.
5) 에티켓 기본
- 연장자를 만나기에 부적절한 복장 피하기
- 일부 신사는 특정 복장 규칙이 있을 수 있음
- 신발을 벗을 수 있으므로 양말 착용 권장
비교
카조에도시 vs 서양 나이 (왜 외국인들이 혼란스러워하는지)
| 시스템 | 나이가 변경되는 시기 |
|---|---|
| 서양 나이 | 생일 |
| 카조에도시 | 새해 |
이는 “같은 사람"이 다음과 같을 수 있음을 의미합니다:
- 서양 나이: 32세
- 카조에도시: 33 또는 34세 (올해 생일이 이미 지났는지에 따라)
“야쿠도시는 나쁜 해” vs “야쿠도시는 체크포인트”
많은 현대 신사 설명은 야쿠도시를 “확실한 재앙"이 아닌 체크포인트로 프레이밍합니다: 생활 방식, 건강, 책임을 검토하고 조심스럽게 살라는 알림입니다.
문화적 참고 (이 개념이 지속되는 이유)
야쿠도시는 불행에 대한 두려움뿐만 아니라 커뮤니티 역할과 통과 의례와도 연결되어 있었습니다. 학술 연구는 야쿠도시 관습이 오랫동안 존재해 왔으며 지역과 기관에 따라 크게 다르다고 강조합니다.
예시
예시 1: “올해 야쿠도시인가요?” (3단계 방법)
- 관심 있는 연도 선택 (예: 2026년)
- 카조에도시 계산:
카조에 나이 = 2026 − 출생 연도 + 1 - 3년 기간 (마에야쿠/혼야쿠/아토야쿠) 포함하여 야쿠도시 목록과 비교
예시 2: 구체적인 샘플
사례 A (1994년생 여성):
2026 − 1994 + 1 = 33 → 대액 (타이야쿠)
사례 B (1985년생 남성):
2026 − 1985 + 1 = 42 → 대액 (타이야쿠)
예시 3: “서양 나이만 알아요 — 카조에도시는 얼마죠?”
신사 스타일 변환 규칙 사용:
- 올해 생일이 아직 안 지났으면 → 만 나이 + 2
- 이미 생일이 지났으면 → 만 나이 + 1
일본 동료가 물을 때 매우 유용합니다: “올해 야쿠도시세요?”
예시 4: 언제 야쿠바라이/야쿠요케를 해야 하나요?
전형적인 패턴:
- 많은 사람들이 새해 즈음에 합니다 (카조에 나이가 그때 변경되므로)
- 하지만 보편적인 “~까지 해야 함” 날짜는 없습니다
- 생일과 같은 의미 있는 날을 선택할 수도 있습니다
사용 가능한 문장:
“야쿠도시 해라서 이번 달에 야쿠바라이를 할 계획입니다.”
예시 5: 비용은 얼마인가요?
비용과 예약은 기관에 따라 크게 다릅니다. 예:
- 일부 신사는 표준 기도에 약 5,000-7,000엔 이상을 기재
- 일부 사찰은 특정 금액을 기재 (예: 7,000엔 / 12,000엔)
- 예약 요건은 장소에 따라 다름
모범 사례: 예약 규칙과 권장 봉납금액 (初穂料, 하츠호료)에 대해 신사/사찰 웹사이트를 확인하세요.
바로 사용 가능한 템플릿
이메일 / 슬랙 (비즈니스 중립)
“간단한 공지: 이번 주에 신사에서 전통 의식 (야쿠바라이)을 위한 짧은 개인 약속이 있습니다. 약 한 시간 오프라인이 될 예정입니다.”
야쿠도시를 한 문장으로 설명하기
“야쿠도시는 일본 전통으로, 특정 나이를 — 일본 전통 나이 시스템으로 계산됨 — 사람들이 특히 조심하려는 인생의 전환점으로 표시합니다.”